Ден 8: Да се научим да си почиваме и да се забавляваме заедно

Днес е неделя, ден за почивка! Забавлявайте се!

Много е важно да се научим как да почиваме, как да си „откраднем" време за повече близост един с друг и за секс. Това понякога е най-трудното нещо, понеже толкова сме свикнали да сме в режим на заетост, че често не знаем как да се откъснем от задачите и да си починем ефективно.

Осъзнайте какво ви вдъхновява и изпълва с нови сили. Решете, че ще почивате активно поне един ден от седмицата. Поговорете за нещата, които обичате да правите заедно – тези, които ви разтоварват, зареждат физически и емоционално „резервоара" ви, носят ви свежест и удовлетворение. 

Ето някои идеи: разходете се заедно, идете да спортувате или разпускайте двамата, посетете ново място, гледайте филм, вижте се с близки хора, излезте семейно или само двамата, сгответе или пазарувайте заедно, поспете до късно и се поизлежавайте, вземете нещо вкусно и изпийте заедно кафе/чай/чаша вино, опитайте някоя нова семейна игра. 

Нашето предизвикателство към вас: Защо не започнете още от днес? 

Още идеи и вдъхновение почерпете на: ​http://www.brak.bg/10471072-10731088107210951085108010901077-107610741086108110821080.html