СЕДМИЦА НА БРАКА 7-14 ФЕВРУАРИ
Седмица на брака
  • Начало
    • Седмица на брака 2022
    • Седмица на брака 2021
    • Седмица на брака 2020
    • Седмица на брака 2019
    • Седмица на брака 2018
    • Седмицата през 2017
    • Седмицата през 2016
    • Ресурси >
      • За брачните двойки
      • Полезни материали
      • Вашата история
    • Политика за поверителност
  • Седмица на брака 2023
  • Включи се
    • Брачни двойки
    • Училище за брака
    • Организации и личности
    • Предприемачи & бизнеси
    • Учебни заведения
    • Медии
    • Църкви
    • Институции
    • Дари
  • Медии

Ден 2: Прошката - основна стъпка за промяна и ново начало в брака

8/1/2016

 
Да се опитваме да залепим парченцата на счупена чаша е същото като опит да поправим отношенията в семейството без да простим. Прошката променя сърцето, освобождава ни от горчивината и разочарованието. Тя ни помага да продължим с различно отношение един към друг. Прошката не е чувство, а избор. Когато изберем да простим, ние се отказваме от правото си да задържаме неща срещу своя брачен партньор.
Picture
Как да простим?
​

Изберете да простите, дори да не го чувствате. След това споделете с партньора си своята болка. Говорете за това, което сте почувствали и ви е наранило. Не сочете с пръст и не обвинявайте. Мислете за това, което може да направите, за да се промени ситуацията и да не се наранявате взаимно. Спрете сценария в главата си, който повтаря една и съща сцена със спомените от нараняването - фокусирайте се върху настоящето и бъдещето. Решението да простите няма автоматично да премахне болката. Помнете: прошката отваря нова страница.

Дайте си време и не забравяйте - прошката е избор!
- - - - -
Ето няколко мисли, които да ви вдъхновят:

Прошката не е нещо, което правим за другите хора, но нещо, което правим за себе си, за да можем да продължим напред.
​
Да простиш е като да пуснеш на свобода човек от затвора и да разбереш, че този човек си бил ти.

Прошката не винаги е лесна.  Да простиш на човека, който те е наранил, на моменти се усеща по-болезнено от раната, която ти е била причинена. И въпреки всичко, няма спокойствие без прошка.



Comments are closed.

    Архив

    February 2016
    January 2016
    November 2015

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.