Ден 4-ти: Бъдете тук и сега

Мисъл на деня: “Много добре знаеш, че любовта преди всичко е да дариш себе си.” Жан Ануи

Понякога сме един до друг, но сякаш се намираме в две паралелни реалности. Може ли да се генерира топлина в едно взаимоотношение, ако само живеем под един покрив? Важно е всеки да преосмисли това. Човекът до нас разбира кога му отдаваме цялото си внимание. Емоционалното свързване е не по-малко важно от физическата интимност.​

Предизвикателство за деня: 
Наблюдавай себе си, когато си заедно с брачния си партньор. Когато ти разказва нещо, активен участник ли си в разговора, или в същия момент мислите ти са насочени в друга посока? Отдай изцяло вниманието си. Изключете телевизора и оставете телефоните си настрана. Отделете време да се свържете емоционално и физически един с друг.